スポーツクラブ~空手~


 

新活動として始まったスポーツクラブ!

初めてのスポーツクラブでは、空手を行いました♪

 

好きな色の帯をえらんでもらい、帯をつけてから活動を行っています^^

まず、最初に体を慣らす為に柔軟体操から☆

 

 

柔軟体操を行った後はつき・けりの練習を10回ずつ

移動しながらのつき・けりの練習を10回ずつ行いました。

 

 

初めての活動だった為、みんな戸惑いながらではありましたが

一生懸命参加してくれていました^^

 

次回のスポーツクラブは、フライングディスクの予定です☆

 お楽しみに♪


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